Scopri la potenza della natura: unisciti a noi per un bagno nella foresta!

Hai la sensazione che la vita di tutti i giorni ti tenga spesso in allerta? Cerchi un posto dove lasciarti andare, respirare profondamente ed essere completamente con te stesso? Allora vi invitiamo cordialmente a vivere con noi la magia del bagno nella foresta!

Il bagno nella foresta, noto anche come "Shinrin Yoku", è originario del Giappone. Quando il professor Murao Koichi, un esperto di scienze forestali giapponese, trascorse un periodo di tempo in Germania negli anni '1970, notò che la gente del posto amava andare nei boschi per svago. Tornato in Giappone, trasmise le sue osservazioni e nacque la culla del bagno di foresta in Giappone.

Il bagno nella foresta non consiste semplicemente nel nuotare, ma nell'immergersi nell'atmosfera della foresta. Insieme passeggiamo nella natura, respiriamo l'aria fresca, sentiamo la pace e ascoltiamo il dolce fruscio delle foglie. Qui non c'è spazio per la fretta, solo per te e per il momento.

🌳 Era erwartet dich?

• riduce lo stress:È stato dimostrato che un ambiente rilassante riduce i livelli di stress.
• Nuovo serbatoio di energia:Il verde degli alberi agisce come una ricarica per l'anima.
• Rafforzare corpo e mente:L'aria fresca della foresta rafforza il sistema immunitario e calma la mente.
• Vivi l'esperienza con tutti i sensiSentire la terra a piedi nudi, respirare il profumo del muschio, vedere la luce soffusa attraverso gli alberi: un'esperienza per il corpo e per l'anima.

Il bagno nella foresta non è uno sport, ma un'immersione consapevole nella tranquillità della foresta. Non devi portare nulla con te: solo te stesso e la voglia di vivere la natura in un modo nuovo.

Iscriviti e tuffati con noi nel meraviglioso mondo del bagno nella foresta!

Punto d'incontro: Cortile del Castello

Costi: 20 €/adulto, 25 €/famiglia, bambini fino a 15 anni gratis

Registrazione a info@schloss-neuenbuerg.de o Tel. 07082-792860

Esther Rau è un'istruttrice di bagni nella foresta e fitoterapeuta di Neuenbürg.